体重管理年|叮咚~一份来自国家的提醒:体重管理走起!

发布时间:2024-07-04 浏览次数:77

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6月26日,国家卫生健康委联合16个部门推出了《关于印发“体重管理年”活动实施方案》,旨在倡导和推进文明健康生活方式,提升全民体重管理意识和技能,预防和控制超重肥胖,切实推动慢性病防治关口前移。

为期三年的“体重管理年”正式拉开了序幕!

敲黑板划重点:广大胖友们,该将减重提上日程了。


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每个人身边总会有几个“胖宝”陪伴左右,超重和肥胖已经以肉眼可见的速度成为全球性的公共卫生问题。据世界卫生组织(WHO)统计,截止2022年,全球有超过25亿成人超重,8.9亿人患有肥胖症。在中国,成年人超重和肥胖的比例超过一半,儿童和青少年的情况也不容乐观。


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肥胖不仅影响个人形象,更重要的是,它是多种慢性疾病甚至是某些恶性肿瘤的潜在风险因素。

肥胖人群发生高血压的机会比普通人多50%,尤其是40-50岁之间;糖尿病发病率比普通人高4倍;40%的肥胖人群合并有阻塞性睡眠呼吸暂停;体重指数(BMI)较高的肥胖者患12种癌症的风险增加,包括子宫癌、肾癌、胆囊癌、甲状腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、多发性骨髓瘤、白血病以及非霍奇金淋巴瘤等。


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为了甩掉一身的肥肉,许多朋友尝试过各种各样的方法。

比如极端节食或饮食模式,如长期不吃主食导致热量摄入不足,只吃水果蔬菜导致营养极不均衡,这些都会导致身体代谢受损,一旦恢复正常饮食,体重往往会迅速反弹,结果就是越减越肥。

更有甚者,滥用药物!用减肥药全凭感觉或跟风,完全没有用药适应征的把握和禁忌症的排查,简直是危机四伏。


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别再继续走弯路了!内蒙古医科大学附属医院有专门的医学营养减重门诊帮助大家科学减重。

内蒙古医科大学附属医院临床营养科医学减重门诊自2020年开诊以来,已成功帮助近3000人摆脱肥胖困扰。我们的专业团队为不同年龄段的人群(成人、老年人、儿童、孕产妇)提供个性化的减重方案。


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林 靖 

主任医师,副教授,硕士研究生导师,注册营养师

内蒙古医科大学附属医院临床营养科主任

内蒙古自治区营养膳食标准化技术委员会副主任委员

肥胖多学科诊疗组主任

医学营养减重教学基地主任

林医生:爱自己的第一步应该是对自己的体重和健康负责

擅长:临床各种类型营养失调的诊断和治疗 包括:1、原发性营养失调如体重异常、营养素缺乏或过剩等;2、继发性营养失调如代谢异常、肝肾功能异常、消化道结构或功能异常等;3、人工营养支持如肠内、肠外营养治疗等。


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樊 华

医学硕士、注册营养师

内蒙古医科大学附属医院临床营养科主治医师

内蒙古自治区营养膳食标准化技术委员会副秘书长

肥胖多学科诊疗组秘书

医学营养减重教学基地讲师

内蒙古自治区科普教育基地讲师

樊医生:减重并不意味着要剥夺身体所需营养。相反,我们应该通过均衡的饮食,确保身体获得必须的营养素。减重是一场与自己的较量,也是一次对生活的重新定义。我相信,通过科学的方案和坚定的决心,每个人都能实现健康减重的目标,享受更加健康和充满活力的生活。

擅长:门诊及住院患者的营养筛查与评估,普通人群及儿童、孕妇、老年人等特殊人群的饮食指导,肥胖、高尿酸、痛风、高脂血症、糖尿病、慢性胃炎、肿瘤等疾病的营养治疗。


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赵艳雪

医学硕士、注册营养师

内蒙古医科大学附属医院临床营养科主治医师

肥胖多学科诊疗组成员

医学营养减重教学基地讲师

内蒙古自治区科普教育基地讲师

赵医生:轻身启航,健康相伴。减重,不仅是数字的减少,更是生活质量的提升。行动起来,让健康成为习惯!

擅长:肥胖、各种类型糖尿病、痛风、高血压、高脂血症等各种代谢疾病的营养诊疗。


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张 帅

医学硕士

内蒙古医科大学附属医院临床营养科医师

医学营养减重教学基地讲师

内蒙古自治区科普教育基地讲师

张医生:减重不仅仅是数字上的变化,更是生活方式的转变!我相信,通过个性化的营养方案和持续的生活方式调整,每个人都能找到适合自己的减重之路。

擅长:专注于帮助患者解决各类有关代谢的问题,包括但不限于肥胖、高尿酸血症、糖尿病、高脂血症等。

我们希望通过专业的服务,帮助更多人实现健康减重,提高生活质量。同时,我们也将积极参与“体重管理年”活动,为推动全民体重管理意识的提升和慢性病防治工作贡献力量。

让我们一起行动起来,科学管理体重,享受健康生活!


来源:临床营养科 樊华

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